RETRAITE AU COSTA RICA

Tribal Fusion / pilates & Yoga / Nature

AVEC JESSICA NADYKA

Une semaine pour connecter avec la nature au Costa Rica à Cahuita aux portes du parc national !

Une semaine pour s’écouter et se laisser porter.

Dans un cadre idyllique entouré de végétation, à 5 min de la plage, 30 min à pieds du parc, avec une piscine.

programme

Modulable selon vos envies et votre rythme.

Ouvert à toustes, sans niveau. Aucun pré-requis

Tribal Fusion BellyDance

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Yoga / Pilates

infos pratiques

dates

Du 21 au 28 avril 2026

météo

Environ 30°C.
Attention, il fait frais le matin !

carnet de santé

Pas de vaccin particulier demandé.
Nous ne sommes pas en zone de paludisme.

logement

Pension complète au Casa Firefly, un espace de partage.

Le logement est privatisé. Nous serons le seul groupe pendant toute la durée du séjour.

Nombre de places limité à 10 personnes.

Sur place, la casa prévoit :

repas

Ils sont tous compris dans le prix.

Les repas sont végétariens et préparés par un chef qui utilise seulement des produits locaux !

tarif

1 400 euros, réglable en 2 fois (tarif soumis à de légères variations)

La validation de votre réservation sera effective dès réception de la 1ère moitié du règlement, la 2ème devra avoir lieu au plus tard 10 jours avant le début du séjour.
Aucune annulation ne sera prise en compte à partir de novembre 2025.

Ce tarif comprend :

– les cours de danse : 10h
– les cours de yoga / pilates : 10h
– le logement en pension complète

Ce tarif NE comprend PAS :

– les vols A/R
– la navette aéroport / logement
– les pourboires

En +

Pour les amoureux des animaux et de la nature, il y a la possibilité de rajouter :

– visite du parc national avec guide = 40$ (37€)
– snorkling, si mer favorable = 45$ (41€)
– visite noctune de Cahuita avec guide, sur la route des tarentules, grenouilles… = 49$ (45€)

"Un séjour royal dans un cadre paradisiaque. De l'émerveillement tous les jours et des cours très intéressants dispensés par une prof (et personne) géniale !"

Naïa

Lorient

"Expérience inoubliable ! Le bush sud-africain est un cadre extraordinaire pour une retraite, le lodge Toro Yaka propose un accueil irréprochable et une nourriture excellente, et les cours de Jessica sont adaptés à tout niveau grâce à l’attention qu’elle porte à chacune des participantes. J’ai hâte d’y retourner !"

Laure

Toulouse

"Une expérience positivement intense tant par les cours dispensés avec passion et pédagogie que par le cadre à couper le souffle."

Aurore

Toulouse

"Assurément la plus magique et extraordinaire des retraites de danse ! A faire au moins une fois dans sa vie ! De plus Jessica est une nana à connaître absolument ! Tout à gagner !"

Laura

Liège

"Une aventure exceptionnelle en pleine nature, hors du temps. Les émotions sont décuplées entre safaris, cours et gastronomie !"

Nadia

Lyon

"C'est une vraie expérience de vie qui transforme en profondeur. Un cadre idyllique qui laisse l'esprit libre afin de laisser parler le corps à travers les différents apprentissages. Et par-dessus tout, la nature environnante qui nous porte et nous renvoie à notre humilité première. Un vrai rêve éveillé !"

Zong

Montpellier

DANS MA VALISE

Je vous conseille fortement de prendre juste un bagage cabine et un gros sac à main.

Vêtements légers
Vêtements pour le yoga/pilates
Vêtement plus chaud (le matin, dans la jeep, il fait assez frais)
Vêtements aux couleurs neutres pour les safaris
Un chapeau / casquette / bob / etc.
Maillot de bain
Crème solaire et anti-moustiques
Une paire de claquettes
Une paire de chaussures de rando ou de marche type baskets
Du liquide en petite coupure pour la navette, pour le jour off et pour les pourboires.